Доктор НОНА - Dr.NONA - Др.НОНА - Доктор Нонна - Dr.NONA - Ljrnjh yjyf - Lh Yjyf – ВкТЩТФ - Доктор Нона відгуки - Доктор Нона сайт - Доктор Нона отзывы - Dr.NONA международный информационный центр - Др.Нона (DrNona) получить скидки. DrNona консультации врача. Доктор Нона Украина. Доктор Нона Россия. Доктор Нона Крым. Доктор Нона Казахстан. Доктор Нона Беларусь. Доктор Нона Армения. Доктор Нона Болгария. Доктор Нона Венгрия. Доктор Нона Германия. Доктор Нона Греция. Доктор Нона Израиль. Доктор Нона Кипр. Доктор Нона Латвия. Доктор Нона Литва. Доктор Нона Молдавия. Доктор Нона Польша. Доктор Нона Словакия. Доктор Нона США. Доктор Нона Туркмения. Доктор Нона Чехия. Доктор Нона Эстония. Доктор Нона Англия. Доктор Нона Португалия. Доктор Нона Европа. Доктор Нона США. Доктор Нона Канада. Доктор Нона в мире.

Пяточная шпора. Как быстро и эффективно устранить болезненную проблему с продукцией Dr.NONA

пяточная шпора, доктор нона, dr.nona, соли Мертвого моря, грязевая маска, солярис, динамический крем



Стопа человека – гениальное, почти совершенное творение природы. По своему строению стопа напоминает арку и, поэтому, ее небольшие по массе и толщине кости выдерживают огромную нагрузку. Аркообразность свода стопы поддерживается с подошвенной стороны мощнейшей связкой - подошвенным апоневрозом. Задний конец подошвенного апоневроза прикреплен к пяточной кости, а шесть расходящихся пучком передних – к пальцам стопы. Таким образом, он связывает передний и задний отделы стопы и удерживает стопу от распластывания.

Смещение центра тяжести тела вперед (сутулость, избыточный вес, слабость мышц голеней), особенно в сочетании с ходьбой, бегом или прыжками, приводит к многократным микроотрывам волокон апоневроза от пяточной кости. При этом, часть пораженного сухожилия может покрываться солями кальция. Именно так и появляется видимая на рентгеновских снимках пяточная шпора. Боль при опоре на стопу возникает в основном из-за появления новых надрывов апоневроза. Существует также мнение, что боль обуславливается развитием бурсита или периостита из-за того, что шпора травмирует окружающие ее ткани.

 

Боль бывает настолько сильной, что невозможно встать на больную ступню, больно ходить, больно дотронуться до больной пятки, ощущается болезненное уплотнение. 

Пяточная шпора составляет около 10% заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это большой процент. Предрасположены к развитию пяточной шпоры люди с избыточным весом, заболеваниями позвоночника и крупных суставов ног, плоскостопием, а также спортсмены при длительных местных перегрузках стопы.

Болеют в основном женщины 40 лет и более старшего возраста.

 

Что делать, чтобы избежать появления пяточной шпоры?

 

  • Следите за осанкой, ходите прямо, не сутультесь, старайтесь избегать избыточного веса - это позволит держать центр тяжести тела в нормальном состоянии.
  • Оберегайте стопу от травм.
  • Не носите обувь на очень высоких каблуках.

Что делать, если стали беспокоить боли в пятке или стопе?

 

  • В первую очередь, обратитесь к врачу - артрологу, ревматологу или ортопеду, который установит причину болей и поставит диагноз.
  • При появлении боли в пятке используйте ортопедические стельки. Стельки вкладывают в обычную обувь. Их можно использовать периодически или постоянно.
  • Необходимо снять воспаление и стимулировать заживление в месте повреждения подошвенного апоневроза. 

 

 

Способов лечения "пяточной шпоры" множество - от домашних до радикальных - с помощью скальпеля, воздействием лазера, используя действие ударно-волнового метода.

 


Лечение пяточной шпоры с помощью солевых ванн и грязи Мёртвого моря 

- это простой и надёжный способ, дающий 100% результат. Через 10 - 12 процедур вы будете просто летать.

 

1. Для этого рекомендуем солевые ванночки для ног с применением соли с эвкалиптом, розмарином и тимьяном из "Квартета солей Мертвого моря" - 1 c.л. соли на 1,5 - 2 литра воды (температура воды 40 градусов). Когда принимаете ванночку, делайте легкий массаж пяток. Продолжительность процедуры - 15 - 20 минут.

 

2. Если пятки болят давно, боль выраженная и усиливается при ходьбе, рекомендую после ванночки нанести на пятки тонким слоем "Грязевую маску" Мертвого моря. Через 30 - 60 минут смыть грязевую маску тёплой водой.

 

3. После процедур (солевой ванночки, грязевой маски) - нанести на область пятки и всей стопы с легким массажем крем "Солярис" или "Динамический крем". И одеть хлопчатобумажные носки.

 

Процедуры выполнять ежедневно, до полного исчезновения болей. Обычно боли исчезают через 10 - 12 процедур. Полезно проделать затем ещё несколько процедур для закрепления результата.

 

 

Иногда причиной образования "пяточной шпоры" становится воспаление сумки пяточного сухожилия (ахиллобурсит) и  подпяточной сумки (подпяточный бурсит). Воспаление и дистрофический процесс в этой области приводят к образованию шпоры пяточной кости.

 

В этой ситуации добавляем к лечению следующие препараты Dr.NONA:   

 

1. Чай Гонсин - заваривать по 1 пакетику на 1 стакан горячей воды (70 град.С), пить утром за 30 мин. до еды.

Из спользованных пакетиков чая Гонсин делать компресс (на ночь) на пяточную область и воспаленный сустав - использовать 2-3 б/у пакетиков чая.

 

2. Ревмосин - по 1 капс. 3 раза в день через 20 мин. после еды.

 

3. Равсин - по 2 капс. 2 раза в день за 5 мин. до еды.

 

4. Даксин - по 1 пластинке в день.

 

5. Фаза-3 - по 2 капс. утром за 15-20 мин. до еды.

 

Для гигиенических процедур,  душа используйте Гало-гель. Во время приема водных процедур делайте легкий массаж болезненных участков жесткой мочалкой с Гало-гелем. 

 

Желаем Вам здоровья с продукцией Dr.NONA!

 

 

 

 

 

 



Создан 21 апр 2013



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником